Ben je misschien wel te  streng voor jezelf?

Ben je een perfectionist zonder dat je daar plezier aan hebt?

Kom je tot niets vanwege faalangst?

Je krijgt verschillende soorten opdrachten met materiaal. Je gaat aan het werk met oefeningen en korte opdrachten. Je ontdekt waarschijnlijk al snel wanneer jouw kritische stem naar boven komt. Misschien kan je je kritische stem beter gaan begrijpen. Wil het je behoeden voor een mislukking, voor schaamte, voor uitbundigheid? Je oefent op verschillende manieren (tussen mild en kritisch) je reactie op wat er ontstaat. Je ontdekt misschien wel wat plezierig en ontspannen is voor jou. En wie weet merk je dat je meer in controle bent omdat je beter weet wat goed voor je is. Zie ik jou straks in je beeldende proces?

 Neem je soms te veel hooi op je vork?

Denk je makkelijk aan de ander, maar niet aan jezelf?

Heb je moeite om voor jezelf op te komen?

Je gaat aan de slag met diverse soorten materiaal en met oefeningen die thema's bevatten over werk, sociale relaties en omgaan met jezelf. Ongemerkt heb je ook automatische reacties en deze zijn welkom. Door deze te leren herkennen kan je er een keuzemoment van maken. Jouw regie is bij dit thema belangrijk. Je werkt deels bewust met het materiaal zodat je voelt hoe het is om sturing te hebben op het verloop. al sturende en spelende met het materiaal maak jij keuzes voor jezelf. Zie ik jou straks in je creatieve proces?

Ben je iemand die veel piekert?

Heb je last van je neiging alles onder controle te willen hebben?

Of kom je niet makkelijk uit je ‘comfortzone’?

Je krijgt allerlei verschillende soorten materialen en korte opdrachten. Je oefent direct met nieuwe manieren van reageren op deze korte opdrachten. Bijvoorbeeld: je gaat direct aan het werk met je handen. De opdrachten zijn in stappen; een bal van klei, een blauwe tekening of lange stroken geknipt papier. Pas naderhand komt een volgende stap. Dan bepaal je bijvoorbeeld wat je ermee gaat doen. Het spelende en ‘niet weten’ ga je steeds wat verder uitbreiden met als doel voortdurend grip te voelen zonder direct te oordelen over wat je doet. Zie ik jou straks in je beeldende proces?